A lélek és idő szobája Dende palotájában található. Amikor az alany bemegy ebbe a szobába egy évet tölthet a szobában míg a szobán kívűl csak 1 nap telik el! A szobában 10-szeres a gravitáció és az időjárás is változatos nagyon. Ebbe a szobába élete során csak kétszer léphet be a személy és akkor is csak 48 órát. Ha ezt megszeged az ajtó bezárúl és soha többet nem jöhetsz ki.Kivéve ha a személy tud a dimeziók közt utazni.Goku-ék akkor használják a szobát amikor Cell ellen készűlnek fel. Valamint egyszer Buu is bejut a szobába, Gotenksel és Piccolóval, ekkor Buu felrobbantja a szobának az ajtaját és bennt ragadnak, de a végén kijutnak.